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回想起婚前与T的恋情,我居然连学瑜伽体位法都想让性爱加分,真是有够认真的女人。现在中年重新再去上瑜伽体位法,课程内容与往昔不太相同,开始重视心灵安定,增加冥想。尤其台东这位胡老师,她每年都会出国到各地进修瑜伽灵修。她说原本印度的瑜伽强调的就是心灵的解脱,体位法的功能主要是为了保持身体柔软能盘腿冥想。目前她正在推展「三瑜伽」(Triyoga)的课程。三瑜伽是流行于欧美,十年前才传到亚洲来。它是由世界著名的女瑜伽修行者雷凯丽(Kali Ray)结合艺术与科学创立出来的一种瑜伽流派,继承传统瑜伽的精华,强调将气(Prana)、体位(Asana)与手印(Mudra)融合一体。动作安排非常精细、流畅,配合呼吸缓缓地动,感觉好像一种身体舞蹈。练完之后,再静坐二十分钟,盘腿,观呼吸,心很容易就安静下来。有一种与自己在一起的存在感。
年轻时当然没有说服成T去学瑜伽课,不过如果他还活着,应该会喜欢「三瑜伽」的课程,我们两人可以一起练习静坐。
生命是很奥妙的。婚前与T相恋时的性爱很和谐、愉悦,性情也互补地很协调,彼此都感觉对方就是自己要携手一辈子的人选。不料,却发生让人始料未及的事件,导致我们遇到情关最大的挑战,『要不要分手?』
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